Expertisecentrum voor stress en werkdruk
Weer grip op stress. Voor mensen én organisaties.
Informatie, advies en begeleiding bij het voorkomen en aanpakken van stress en burn-out. Persoonlijk, praktisch en gebaseerd op actuele wetenschappelijke inzichten.
Wat we doen
Waar kunnen we je mee helpen?
Individuele trajecten
Korte trajecten gericht op herstel en het versterken van je lichamelijke, emotionele en mentale veerkracht.
Organisaties en teams
Van voorlichting en monitoring tot team- en re-integratiebegeleiding, afgestemd op jullie situatie. Begin met onze gratis Werkstress Scan.
Trainingen en workshops
Interactief, met theorie én praktijk, en toegespitst op de thema’s binnen jouw organisatie.
Herken je dit?
Stress sluipt erin
Vaak merk je pas laat dat je reserves opraken. Herken je een paar van deze signalen? Dan is het tijd om er iets mee te doen. Met onze gratis stresstest zie je in 3 minuten hoe het met je staat.
Onze aanpak
Waarom StressCentrum
Gespecialiseerd
We richten ons volledig op stress, werkdruk en burn-out.
Persoonlijk
Tijd en aandacht voor jouw situatie, vóór, tijdens en na het traject.
Resultaatgericht
We volgen de voortgang en stemmen de aanpak daarop af.
Kennisbank
Lees verder
Mentale gezondheid in Nederland: tevreden, maar onder druk
De meeste Nederlanders zijn tevreden met hun leven, maar angst- en depressiegevoelens nemen toe, vooral bij vrouwen en jongvolwassenen. Wat zegt de Monitor mentale gezondheid?
Burn-outklachten bij jonge werkenden: waarom juist zij?
Jonge werkenden hebben vaker burn-outklachten dan andere leeftijdsgroepen. Wat zegt onderzoek van TNO over de oorzaken, en wat helpt?
Werkstress en de Arbowet: wat moet je als werkgever regelen?
Werkgevers zijn wettelijk verplicht om werkstress te voorkomen of te beperken. Wat staat er in de Arbowet over psychosociale arbeidsbelasting, en hoe pak je het aan?
Kennismaken?
Neem vrijblijvend contact op. We denken graag mee over wat bij jouw situatie past.
Blijf op de hoogte
Ontvang af en toe nieuws over het voorkomen en aanpakken van stress en burn-out.