Waarom reageert iedereen anders op stress-situaties?

Jennifer Hanenberg Elders en Esther Bergsma geven uitleg in de whitepaper Stress inZicht.

 

Stresshormonen helpen ons een prestatie te leveren. Maar te lang stresshormonen in ons lijf, heeft negatieve effecten. We kunnen stress krijgen van situaties op het werk, van ingrijpende levensgebeurtenissen, maar ook van kleine dagelijkse tegenvallers. Maar hoeveel stress je ervan krijgt, verschilt per persoon. Hoe kan dat? Waarom kan de één moeiteloos hele bergen werk verzetten, en waarom levert dat bij een ander zoveel stress op dat hij of zij ziek wordt?

Deze verschillen tussen mensen kunnen soms tot verwijten leiden. De één vindt het moeilijk te accepteren dat iemand zich ziek meldt in een situatie waarin híj gewoon doorwerkte. In het paper Stress inZicht laten we zien hoe stress ontstaat, maar ook hoe verschillend mensen met stress omgaan, en tot welke klachten dat kan leiden.

Download het paper gratis door het aan te vragen via onderstaande link: http://werkzorgcombinatie.nl/page6.php

Op de hoogte blijven?

Wilt u tips ontvangen en op de hoogte blijven van ontwikkelingen op het gebied van de preventie en aanpak van stress, werkdruk en burn-out? Meld u dan aan voor de nieuwsbrief.

AANMELDEN