8 weeks Stress Reductie Programma
Sneller herstel en reïntegratie Het Stress Reductie Programma van het Stichting StressCentrum biedt een gestructureerde aanpak om stress effectief aan te pakken. Het programma is gericht op het herstellen en versterken van de lichamelijke, emotionele en...
Runningtherapie
Wat is runningtherapie? Runningtherapie is het therapeutisch inzetten van een rustige duurloop onder begeleiding van een runningtherapeut als behandelvorm voor mensen met psychische klachten. Het is een therapievorm waarbij je met je lichaam bezig bent omwille van de...
HeartMath Stress Reductie
HeartMath Stress Reductie Stressmanagement – bewustwording via Biofeedback Met stressmangement via Biofeedback meet je welke invloed stress heeft op je lichaam. Dat stress invloed heeft op je lichaam en je handelen weten de meeste mensen maar al te goed uit eigen...
